Krótki przegląd zalet i wad biegania
Biegasz, bo kochasz biegać? Czy czujesz, że rośniesz coraz szybciej? A może po prostu biegasz, aby nadążyć za innymi ludźmi? W każdym razie chcesz...
Dlaczego warto skorzystać z leczenia prywatnego?
Leczenie prywatne permanentnie staje się coraz bardziej popularne. Przyczyn takiego stanu rzeczy należy doszukiwać się w rosnących kolejkach do lekarzy specjalistów, ograniczeniu kontraktów zawieranych...
Autyzm i Metoda Krakowska®
Dzieci z zaburzeniami rozwojowymi i genetycznymi najczęściej mają spore problemy z podstawowymi funkcjami poznawczymi. Metoda Krakowska® to terapia neurobiologiczna, mająca na celu uczenie dzieci...
Bieganie z muzyką – wady i zalety
Bieganie uważane jest za jedną z najpopularniejszych aktywności fizycznych. Pozwala zrzucić zbędne kilogramy, buduje odporność organizmu, a także odstresowuje, dlatego coraz większa ilość osób...
Sukienki tenisowe dla dziewczynek
Gra w tenisa to piękny sport. Aby osiągać w nim sukces, należy idealnie wyważyć proporcje w takich aspektach jak talent, ciężka praca, sprzęt tenisowy...
Przygotowanie motoryczne do treningów – sprawdź, jak ćwiczyć wydajniej i unikać...
Przygotowanie motoryczne jest kluczem do osiągania sukcesów w sporcie – zarówno amatorskim, jak i wyczynowym. Profesjonalne przygotowanie motoryczne i mentalne piłkarzy, biegaczy, siatkarzy czy...
Slow life – co to znaczy?
Z pewnością spotkałeś się już z pojęciem "slow life". Czy wiesz, co tak naprawdę kryje się za tym sformułowaniem? Slow life to życie w...
Jak spacer po lesie wpływa na zdrowie?
We współczesnym zabieganym świecie nie sposób zagospodarować czas na systematyczne obcowanie z przyrodą. A może jest to duży błąd i trzeba coś z tym...